*Body Burn* ist ein intensives Ganzkörper-Workout, bei dem du deinen Körper straffst und formst. In diesem Kurs wechselst du zwischen Ausdauer- und Kraftübungen, um die Fettverbrennung maximal anzukurbeln. Viele verschiedene Übungen zu treibenden Beats sorgen für motivierende Abwechslung. Du trainierst im Stehen, auf der Matte oder Step und garantiert bis an dein Limit, in deinem Tempo. Also: Burn, fat, burn!
Bedingung: Mitgliedschaft im SC Viktoria Lavelsloh https://www.sc-lavelsloh.de/mitgliedschaft/
Probetraining: Auf jeden Fall. Ihr sollt ja wissen auf was ihr euch einlasst.
Beginn: 05.02.24 um 19 Uhr und anschließend immer Montags um 19 Uhr
Ort: Sporthalle Lavelsloh
